シェフの無添つくりおきを始めてみたいけど、料金が気になる方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、シェフの無添つくりおきは食卓サポートプラン（2人分）5,173円／食卓おまかせプラン（4人分）13,607円。初回割引＋送料無料キャンペーンが実施されることが多く、お得に試せます（割引率は時期により変動）。
※本サービスは「シェフの無添加作り置き」と漢字まじりの表記で検索されることも多いですが、正式名称は「シェフの無添つくりおき」です。無添加の作り置きおかずを届けてくれる同じサービスで、どの表記でも料金は共通です。
- 全2プランの料金一覧と1食あたりの単価
- 初回初回割引＋送料無料※キャンペーンの活用法
- ツクリオ・手料理ストック・わんまいるとコスパを徹底比較
- 合成保存料・合成着色料不使用でこの価格はお得
→ スクロールできます
| シナリオ | おすすめプラン | 1回 | 1食 | こんな使い方 |
|---|---|---|---|---|
| 味確認したい | お試し4食 | ¥3,799 | ¥990 | 初回割引適用後の単価、リスク最小 |
| 共働き2人 | 通常6食 | ¥5,173 | ¥862 | 週3食ペースで無理なく継続 |
| 家族・ストック派 | 大プラン | ¥13,607 | ¥567 | 冷凍ストックで備蓄・1食単価が最安 |
※税込・送料別。冷凍配送、配送頻度はマイページで変更可
※料金は2026年4月時点の税込価格です。特典は予告なく変更・終了する場合があります。
- みやこ
- 共働き夫婦
- 宅食サービス6社を比較
- ツクリオを愛用中
シェフの無添つくりおきの料金プラン一覧【2026年最新】
シェフの無添つくりおきの料金プランは2種類。税込価格です（送料別）。
「シェフの無添加作り置き 料金」「シェフの無添加 作り置き 値段」と漢字表記で調べている方も、以下の料金表がそのまま当てはまります。
| プラン | 価格（税込） | 内容 | 目安人数 | 1食あたり |
|---|---|---|---|---|
| 食卓サポートプラン | 5,173円 | 主菜2品＋副菜3品 | 大人2人 | 約862円（2人換算） |
| 食卓おまかせプラン | 13,607円 | 主菜3品（各2個）＋副菜6品 | 大人2人＋子ども2人 | 約567円（4人換算） |
2人家族は食卓サポートプラン、4人家族は食卓おまかせプランが基本。1人1食あたりのコストは4人家族のほうが割安になります。
- 食卓サポートプラン：2人家族の1週間分（主菜2＋副菜3）
- 食卓おまかせプラン：4人家族の1週間分（主菜3×2個＋副菜6）
- どちらも合成保存料・合成着色料不使用の冷蔵つくりおき
初回割引＋送料無料キャンペーン【最新状況の確認方法】
シェフの無添つくりおきでは初回限定の割引＋送料無料キャンペーンが実施されることが多いです（筆者確認時点では26%OFF）。割引率や実施有無は時期により変わるため、最新は公式サイトの注文画面でご確認ください。
| プラン | 通常価格 | 初回価格（割引適用時※） | 送料 | 初回総額 |
|---|---|---|---|---|
| 食卓サポート | 5,173円＋990円 | 3,799円 | 無料 | 3,799円 |
| 食卓おまかせ | 13,607円＋990円 | 9,980円 | 無料 | 9,980円 |
食卓サポートプランなら初回3,799円（2人家族の1週間分）。1人1食あたり約633円で試せます。キャンペーンの詳細はこちら：
シェフの無添つくりおきの送料
シェフの無添つくりおきはヤマト運輸クール便で全国配送しています（一部地域除く）。
- 通常送料：990円
- 初回：無料（キャンペーン適用時）
- 配送業者：ヤマト運輸クール便
2回目以降は送料990円がかかります。月4回利用で送料だけで月3,960円になるため、送料を含めた実質コストも考慮しましょう。
外食・自炊・コンビニとコスパを比較
| 食事の手段 | 1人1食あたり | 調理時間 | 栄養バランス |
|---|---|---|---|
| 外食（ファミレス等） | 800〜1,500円 | 0分（移動あり） | △ |
| コンビニ弁当 | 600〜800円 | 0分 | △（添加物多め） |
| 自炊 | 300〜500円 | 30〜60分 | ○ |
| シェフの無添（食卓サポート） | 約862円 | 約5分（レンジのみ） | ◎（合成保存料不使用） |
シェフの無添つくりおきは外食より安く、コンビニとほぼ同じ価格帯。さらに合成保存料・合成着色料不使用という品質面での差別化ポイントがあります。
シェフの無添と他社宅食の料金を徹底比較
| サービス | 1食あたり | 送料 | 初回割引 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| シェフの無添 | 約567〜862円 | 990円 | 初回割引＋送料無料※ | 合成保存料不使用 |
| ツクリオ | 399〜665円 | 無料 | 4,000円OFF | 冷蔵・シェア式 |
| 手料理ストック | 362〜623円 | 無料 | 2,500〜5,000円OFF | 家庭料理・冷蔵 |
| わんまいる | 約1,256円 | 935円 | 500円OFF | 国産100%・冷凍個食 |
| ワタミの宅食ダイレクト | 約399円〜 | 880円〜 | お試し割 | 全国配送・冷凍 |
シェフの無添は「無添加品質」で選ぶならコスパNo.1。ツクリオや手料理ストックより1食単価は高めですが、合成保存料・合成着色料不使用という大きな差別化ポイントがあります。
各サービスの詳しい比較はこちら：
月額シミュレーション｜家族構成別
| 家族構成 | プラン | 月額（4週） | 1人月額 |
|---|---|---|---|
| 2人家族 | 食卓サポート | 約23,312円 | 約11,656円 |
| 2人家族（隔週） | 食卓サポート | 約11,656円 | 約5,828円 |
| 4人家族 | 食卓おまかせ | 約55,920円 | 約13,980円 |
| 4人家族（隔週） | 食卓おまかせ | 約27,960円 | 約6,990円 |
平日だけ使う・帰宅が遅い日だけ使う、という隔週利用なら2人家族で月1万円台に抑えられます。
シェフの無添つくりおきは値段以上の価値あり｜素材から考える妥当な価格
1食800円〜1,000円って、やっぱりちょっと高いような気もします…
「シェフの無添つくりおきの値段は高い」と感じる方は多いですが、無添加×手作り×冷蔵配送の3条件を同じ価格帯で実現するのは難しいのが現実です。
- 合成保存料・合成着色料ゼロ
市販の冷蔵惣菜・冷凍食品ではほぼ実現できない無添加品質。同等の原材料で家庭で作ろうとすると、買い物・調理時間込みで1食800円超になることも - プロのシェフが手作り
外食の同等品（無添加・主菜＋副菜）は1食1,500円〜が相場。家庭で再現するなら毎日30分以上の調理が必要 - 冷蔵配送で素材本来の食感
冷凍ではなく冷蔵で届くため、肉・魚・野菜の食感が保たれる。冷蔵対応の宅食はそもそも選択肢が少ない
1食あたりで見ると、食卓おまかせプラン（4人前）なら567円。コンビニ弁当（500〜700円）や外食（1,000円〜）と比べても、無添加品質を加味すれば妥当〜割安な価格帯です。
「値段だけ」で判断すると高く感じますが、同じ品質を別の手段で得ようとしたコストを計算すると、シェフの無添つくりおきの値段は十分に正当化できます。
シェフの無添は高い？安い？結論
「高い」と感じるケース
- 送料無料サービスを希望する人（ツクリオ・手料理ストックが候補）
- 1食あたり500円以下に抑えたい人
- 毎週使う予定がない人（送料990円の負担が大きい）
「安い・妥当」と感じるケース
- 無添加・合成保存料不使用を重視する人（品質で選ぶなら最安クラス）
- 冷蔵配送・解凍不要ですぐ食べたい人
- 子どもに安心して食べさせたい家庭
- 外食ランチ（1,000円〜）の回数が多い人
料金を抑える節約のコツ
初回割引＋送料無料キャンペーンを必ず使う
初回は通常価格より約2,000円安く試せます。このタイミングで味や使い勝手を確認しましょう。
4人家族は食卓おまかせプランでコスパUP
1食あたり541円と食卓サポートより安く、量も多め。大人2人＋子ども2人なら食卓おまかせが最もお得です。
隔週配送で送料を節約
配送頻度は毎週・隔週・月1回から選択可能。隔週にすれば送料は月1,980円に抑えられます。
お試し・解約の詳細はこちら：
よくある質問（シェフの無添の料金について）
- シェフの無添の1食あたりの料金は？
-
食卓サポートプランで約862円（2人換算）、食卓おまかせプランで約567円（4人換算）です。
- 送料はいくら？
-
通常送料は990円（税込）です。初回は送料無料キャンペーン適用で無料になります。
- 初回の割引はどれくらい？
-
初回割引＋送料無料キャンペーンが実施されることが多く、筆者確認時点では食卓サポートプラン（通常5,173円＋送料990円）が3,799円でした。割引率は時期により変わるため、最新は公式サイトでご確認ください。
- 月額はいくら？
-
食卓サポート（2人家族）を毎週利用で約23,312円、隔週なら約11,656円です。食卓おまかせ（4人家族）は毎週約55,920円です。
- 1回だけ試して解約できる？
-
はい。最低継続回数の縛りはなく、初回1回だけの利用も可能です。解約金やペナルティもかかりません。
- シェフの無添とツクリオはどちらがお得？
-
1食単価とコスパだけならツクリオが安いですが、シェフの無添は合成保存料・合成着色料不使用の無添加品質が強み。品質重視ならシェフの無添がおすすめです。
- 「シェフの無添加作り置き」の料金とは違うサービス？
-
同じサービスです。正式名称は「シェフの無添つくりおき」ですが、「シェフの無添加作り置き」と漢字で表記されることもあります。料金はどの表記でも共通で、食卓サポートプラン5,173円・食卓おまかせプラン13,607円（いずれも税込・送料別）です。
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宅食・つくりおき6社（ツクリオ／シェフの無添／手料理ストック／わんまいる／DELIPICKS／FitDish）の1食単価・送料・初回割引を横断比較したハブ記事を用意しています。あなたの家族構成に合ったベストな1社を選ぶ参考にどうぞ。
まとめ：シェフの無添は品質重視派にコスパ良好
- 食卓サポート（2人家族）：5,173円/週
- 食卓おまかせ（4人家族）：13,607円/週
- 1人1食あたり 567〜862円
- 送料990円／初回は送料無料
- 初回割引＋送料無料キャンペーンあり（時期により変動）
- 合成保存料・合成着色料不使用・冷蔵配送
- 「シェフの無添加作り置き」は同じサービスの別表記（料金は共通）
無添加・品質重視で選ぶならシェフの無添つくりおきがおすすめ。初回はキャンペーンでお得に試せるので、まずは2人家族向けプランから始めてみてください。
※料金は2026年4月時点の税込価格です。特典は予告なく変更・終了する場合があります。