手料理ストックを始めてみたいけど、料金が気になる方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、手料理ストックは1食あたり約600円〜で、送料無料＋初回割引もあるためコスパは良好です。
※料金は2026年4月時点の税込価格です。特典は予告なく変更・終了する場合があります。
手料理ストックの料金プランは、週1回届くお惣菜のパック数（6・10・15パック）で選ぶ仕組みです。1パックは大人約2人分で、すべて税込・送料込（2026年10月11日に公式サイトで確認）。手料理ストック料金プラン一覧（税込・送料無料）
| プラン | 週額（税込） | 1食あたり | 月額目安（4週） |
|---|---|---|---|
| にこにこプラン（6パック） | 7,980円 | 約1,330円／パック（1人前換算 約665円） | 約31,920円 |
| わくわくプラン（10パック） | 12,800円 | 約1,280円／パック（1人前換算 約640円） | 約51,200円 |
| にぎやかプラン（15パック） | 18,480円 | 約1,232円／パック（1人前換算 約616円） | 約73,920円 |
1パックを2人で分けると1人1食あたり約616〜665円（15パックのにぎやかプランが最安）。手料理ストックの特徴は昔ながらの家庭料理を冷蔵で届けてくれること。和食中心のやさしい味付けが特徴です。
手料理ストックの初回割引は、公式LINEを友だち追加して申し込むと使える初回500円クーポンです（2026年10月11日時点・以前あったプラン別の大型割引は案内されていません）。初回割引適用後の料金
| プラン | 通常価格 | 初回価格 | 割引額 |
|---|---|---|---|
| にこにこプラン（6パック） | 7,980円 | 7,480円 | 500円OFF（LINEクーポン） |
| わくわくプラン（10パック） | 12,800円 | 12,300円 | 500円OFF（LINEクーポン） |
| にぎやかプラン（15パック） | 18,480円 | 17,980円 | 500円OFF（LINEクーポン） |
初回割引の詳しい情報は以下の記事で解説しています。
手料理ストックは全プラン送料無料。表示価格がそのまま支払い金額です。
送料無料の宅食サービスは手料理ストックとツクリオの2社のみ。月4回利用で他社との送料差は年間4〜12万円にもなります。
| 食事の手段 | 1人1食あたり | 調理時間 |
|---|---|---|
| 外食（ファミレス等） | 800〜1,500円 | 0分（移動あり） |
| コンビニ弁当 | 600〜800円 | 0分 |
| 自炊 | 300〜500円 | 30〜60分 |
| 手料理ストック（1パック約2人分） | 616〜665円 | 約5分（レンジのみ）
手料理ストックは自炊とほぼ同じ価格帯でありながら、調理時間はレンジで約5分。買い物・献立決め・調理・洗い物の全工程をカットできます。
同ジャンルのつくりおき惣菜・宅食サービスと料金を比較しました。
| サービス | 1人1食あたり | 送料 | 初回割引 | 配送方法 |
|---|---|---|---|---|
| ツクリオ | 399〜665円 | 無料 | 4,000円OFF | 冷蔵 |
| 手料理ストック | 616〜665円 | 無料 | 初回500円クーポン冷蔵 | |
| シェフの無添つくりおき | 約530円〜 | 990円/回 | 初回割引あり（時期により変動） | 冷蔵 |
| わんまいる | 約700円〜 | 935円/回 | 初回24%OFF | 冷凍 |
| ワタミの宅食ダイレクト | 約399円〜 | 990円〜/回 （2026年10月7日に公式サイトで確認） | お試し割あり | 冷凍 |
手料理ストックは1食あたり単価が最安クラスで、送料無料。冷蔵配送なので冷凍食品のパサつきがなく、昔ながらの家庭料理の味を楽しめます。
ツクリオとの詳しい比較はこちら：
1パック（大人約2人分）を2人で分けると、1人1食あたり約616〜665円です。15パックのにぎやかプランが最安（約616円）、6パックのにこにこプランで約665円です。
全プラン送料無料です。表示価格がそのまま支払い金額になります。
10パックのわくわくプラン（12,800円）を月4回利用した場合、月額約51,200円です。6パックのにこにこプランなら約31,920円、15パックのにぎやかプランなら約73,920円です。
はい。公式LINEを友だち追加して申し込むと初回500円クーポンが使えます（2026年10月11日時点）。以前あったプラン別の大型割引は現在は案内されていません。
1人1食あたりは手料理ストックが約616〜665円、ツクリオが通常約891円（初回クーポン適用時558円）です。通常料金では手料理ストック、初回のお試しではツクリオ（4,000円OFF）が有利なので、味の好みと続け方で選ぶのがおすすめです。
宅食・つくりおき6社（ツクリオ／シェフの無添／手料理ストック／わんまいる／DELIPICKS／FitDish）の1食単価・送料・初回割引を横断比較したハブ記事を用意しています。あなたの家族構成に合ったベストな1社を選ぶ参考にどうぞ。
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※料金は2026年4月時点の税込価格です。特典は予告なく変更・終了する場合があります。