ツクリオ（旧つくりおき.jp）の配送・送料まとめ｜冷蔵便・時間帯指定・置き配の全知識【2026最新】

共働きで時間のない日々、ツクリオ（旧つくりおき.jp）を検討していて気になるのが送料・配送方法・受け取り方ではないでしょうか。「送料はいくら？」「冷凍便？冷蔵便？」「不在の時はどうなる？」といった疑問を、実際に2025年から利用している筆者が最新情報（2026年4月時点）でまとめました。

この記事を読めば、ツクリオの配送にまつわる不安がすべて解消され、安心して初回注文に進めるようになります。

ツクリオの配送・送料まとめ【結論】

最初に結論です。ツクリオは冷蔵便で直接手渡し配送、送料はプラン・エリアによって990〜1,485円（一部エリア除く）です。冷凍便ではない点が他社と最大の違いで、届いたその日〜数日で食べきる前提の鮮度重視サービスだと覚えておきましょう。

項目	内容
配送方法	冷蔵便（ヤマト運輸クール便）
送料	プラン・エリアによって990〜1,485円
配送エリア	全国（沖縄・一部離島除く）
配送日	週1回（初回は注文後4〜7日で到着）
時間帯指定	可（ヤマトの6区分）
置き配	原則不可（冷蔵便のため）
再配達	可（ヤマト運輸ルールに準ずる）
キャンセル	締切前なら可・スキップも可

ツクリオの送料はいくら？プラン別・エリア別で解説

ツクリオの送料はプランサイズとお届けエリアで決まります。本州・四国までは一律990円、九州は1,320円、北海道は1,485円が目安です（2026年4月時点）。

プランごとの送料（本州・四国）

プラン	商品代金（税込）	送料	合計（目安）
2人前プラン	4,980円前後	990円	5,970円前後
3人前プラン	6,980円前後	990円	7,970円前後
4人前プラン	8,980円前後	990円	9,970円前後

エリア別送料の違い

エリア	送料
本州・四国	990円
九州	1,320円
北海道	1,485円
沖縄・一部離島	配送対象外

沖縄・一部離島には配送していないため、該当エリアの方はワタミの宅食ダイレクトやナッシュなどの冷凍宅配（全国配送対応）を検討しましょう。

ツクリオは冷蔵便｜冷凍便サービスとの違い

ツクリオは冷蔵便（ヤマト運輸のクール便）で届くのが大きな特徴です。ナッシュやDELIPICKSなどの冷凍便サービスと比較すると、「作りたての美味しさ」と「保存期間の短さ」にトレードオフがあります。

比較項目	ツクリオ（冷蔵）	冷凍宅食（ナッシュ・DELIPICKS等）
配送温度	冷蔵（4℃前後）	冷凍（-18℃以下）
賞味期限	到着後4〜5日	冷凍1ヶ月前後
解凍必要	不要（そのまま温め）	必要
味の鮮度	作りたてに近い	冷凍臭・ドリップが出やすい
食感	家庭料理そのまま	水っぽくなる場合あり
保存スペース	冷蔵庫の棚1段分	冷凍庫の大半を占有

「冷凍庫がパンパンで困っている」という人にはツクリオの冷蔵便が最適です。逆にまとめて1ヶ月分ストックしたい人は冷凍型サービスを選びましょう。

ツクリオの配送日・時間帯指定ルール

配送日は週1回・曜日固定

ツクリオは定期プランで週1回お届けが基本。注文時に曜日を選択し、以降は毎週同じ曜日に届きます。初回は注文確定後4〜7日後がお届け目安です。

時間帯指定はヤマト運輸の6区分

区分	時間帯
午前中	〜12:00
14-16時	14:00〜16:00
16-18時	16:00〜18:00
18-20時	18:00〜20:00
19-21時	19:00〜21:00
20-21時	20:00〜21:00

共働きで帰宅が遅い家庭は19-21時枠を指定するのがおすすめ。曜日変更・スキップはツクリオの曜日変更方法の記事で詳しく解説しています。

ツクリオは置き配できる？不在時の対応

結論から言うと、ツクリオは原則として置き配に対応していません。理由は冷蔵便のため温度管理が必要で、置き配だと品質劣化リスクがあるからです。

不在時はヤマト運輸の再配達対応

不在時は配達員が不在票を投函するので、ヤマト運輸の再配達サービスを利用します。LINE・電話・アプリから当日再配達も可能です（地域により締切時刻が異なる）。

どうしても置き配してほしい場合の工夫

ツクリオ公式としては非対応ですが、置き配対応の詳細ではクーラーボックス＋保冷剤での疑似置き配の方法や注意点を解説しています。基本的には配達日を在宅できる曜日・時間に設定するのが最も確実です。

ツクリオの配送エリアは全国？対象外地域の代替策

ツクリオは本州・四国・九州・北海道まで配送対応していますが、沖縄・一部離島は配送対象外です。配達エリアの詳細はツクリオ配達エリア完全ガイドで網羅しています。

配送対象外の場合のおすすめ代替サービス

沖縄・離島在住の方でも利用できる、ツクリオに近い家庭料理系の代替サービスは以下の通りです。

ツクリオの送料を節約するコツ

送料自体は一律ですが、実質的に送料負担を下げる工夫はあります。

①初回クーポン「RC-TRY」で実質送料無料化

初回限定クーポン「RC-TRY」を使うと4,000円OFFに。実質的に送料990円を大きく上回る割引が受けられ、初回は送料込みでもお得です。詳細はクーポン使い方ガイドを参照ください。

②大きめプランに切り替えて1食あたり送料を下げる

送料は荷物1個あたりなので、2人前4食→3人前4食にサイズアップすると1食あたりの送料負担が33%ダウンします。家族構成に応じて最適プランを選びましょう（料金・プラン徹底比較）。

③スキップ機能でペース調整

「今週は外食が多いから要らない」という週はスキップすれば送料もかからずゼロ円。無理なく続けるためのツクリオの柔軟機能を活用しましょう。

配送トラブルが起きたときの対応方法

商品が届かない・遅延した場合

まずヤマト運輸の配送状況をお問い合わせ番号（不在票・メール記載）で確認。配送遅延が確認できた場合はツクリオカスタマーサポートに連絡すれば返金・再送など個別対応してもらえます。

容器の破損・品質不良があった場合

商品に明らかな破損や傷みがあった場合は、写真を撮ってカスタマーサポートに連絡しましょう。無料再送または返金対応が受けられます。

留守が続いて受け取れない場合

ヤマト運輸の保管期限は原則7日間。長期不在が予想される場合は、事前にスキップ設定しておくのが最も確実です。曜日変更についてはツクリオの配送曜日変更の手順。

ツクリオの配送・送料に関するFAQ

ツクリオの送料はいくら？

ツクリオの送料はプランサイズとエリアによって990〜1,485円です。本州・四国は990円、九州は1,320円、北海道は1,485円が目安です（2026年4月時点）。

ツクリオは冷凍便？冷蔵便？

ツクリオはヤマト運輸のクール便（冷蔵便）で配送されます。冷凍便ではないため、届いてから4〜5日以内に食べきる必要があります。

ツクリオは置き配できる？

原則として置き配には対応していません。冷蔵便のため温度管理の観点から、直接手渡しが基本です。不在時はヤマト運輸の再配達を利用します。

配送エリアはどこまで？

本州・四国・九州・北海道まで配送可能です。沖縄・一部離島は配送対象外のため、該当エリアの方は冷凍宅配サービスを検討してください。

時間帯指定はできる？

ヤマト運輸の6区分（午前中・14-16時・16-18時・18-20時・19-21時・20-21時）から選択できます。

曜日は自由に選べる？

初回注文時に好きな曜日を選択でき、以降は毎週同じ曜日にお届けされます。曜日変更・スキップもマイページから可能です。

送料を無料にする方法はある？

送料自体を無料にすることは基本できませんが、初回クーポン「RC-TRY」で4,000円OFFになるため、初回は実質的に送料負担を上回る割引が受けられます。

まとめ｜ツクリオは冷蔵便で鮮度重視、送料990円〜

冷蔵便ならではの鮮度と家庭料理の美味しさを週1回、玄関先まで届けてくれるのがツクリオの魅力です。初回は4,000円OFFクーポンで送料込みでもお得に試せるので、気になる方は早めに注文してみてください。

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