「つくりおき.jp（2026年3月にツクリオへ名称変更）とデリピックス、結局どっちが自分に合うの？」と迷っていませんか。
どちらも忙しい毎日の夕食を助けてくれる人気サービスですが、冷蔵で届く作り置き総菜（ツクリオ）と、冷凍で届くレストラン品質の弁当（デリピックス）では、ふだんの使い勝手も向いている人もまったく違います。
この記事では、ツクリオ（つくりおき.jp）とデリピックスを料金・味・メニュー・配送方法・対応エリアで公開情報をもとに徹底比較し、ライフスタイル別にどちらが向いているかを整理します。一緒に見ていきましょう。
- 家族の夕食をまとめてラクにしたいなら→ ツクリオ（冷蔵・4人前パック・週1回まとめ配送）
- ストックしておきたい・1人前ずつ食べたいなら→ デリピックス（冷凍・1食ずつ個包装・全国配送）
- 家庭料理寄りの味と作り置き運用ならツクリオ／レストラン品質の本格派ならデリピックス
- どちらも初回お試し可能＋縛りなし。迷ったら両方1回ずつ試すのが一番ハズレません
ツクリオとデリピックスの違いを一覧で比較
まず両サービスの基本スペックを表で並べてみます。同じ宅食でも保存方式から提供スタイルまで対照的なサービスだと一目でわかります。
| 項目 | ツクリオ（つくりおき.jp） | デリピックス |
|---|---|---|
| 運営会社 | 株式会社Antway | 株式会社LIFEM |
| 保存方式 | 冷蔵パック | 冷凍個食パック |
| 提供スタイル | 主菜＋副菜の作り置き総菜 | 1食完結の冷凍弁当 |
| 味の方向性 | 家庭料理寄り・優しい味付け | シェフ監修・レストラン寄り |
| 料金目安（1食） | 約624円〜 | 約567円〜 |
| 初回特典 | クーポン「RC-2026WELCOME」で4,000円OFF | お試しセットで本格メニュー体験 |
| 配送頻度 | 週1回まとめ配送 | 定期 or 都度購入を選択可 |
| 対応エリア | 全国（沖縄・離島除く） | 全国 |
| 縛り | なし（スキップ・解約自由） | なし（スキップ・解約自由） |
| こんな人に | 家族2〜4人の夕食を一気にラクにしたい | 1人前ずつ食べたい・本格派の味を求める |
冷蔵×まとめ配送＝家庭の夕食代行のツクリオと、冷凍×個食ストック＝本格弁当のデリピックス。どちらも「夕食をラクにしたい」目的は同じでも、世帯人数・冷凍庫の空き・食べ方の好みで適性が分かれます。
料金で比較｜1食あたりの単価と初回特典
1食あたりの料金はデリピックスがやや安い（約567円〜）、ツクリオは約624円〜です。ただしツクリオは「主菜＋副菜セット」で家族向け量、デリピックスは「1人前完結」のため、単価だけでなく1回の食事で必要な分量でも見る必要があります。
ツクリオの料金プラン
ツクリオは週3食プラン9,990円（税込）が基本で、家族4人で1食あたり約624円〜の計算になります。
外食1回5,000〜6,000円を平日3日分でまかなえる単価なので、家族の夕食代行として使うとコスパが見えてきます。
初回はクーポンコード「RC-2026WELCOME」で4,000円OFFが適用されます。継続縛りはないので、初回だけ試して合わなければそのまま停止できます。
デリピックスの料金プラン
デリピックスは1食567円〜から選べる冷凍弁当で、定期購入と都度購入が選べます。初回はお試しセットで本格メニューを体験でき、合えばそのまま定期へ移行する流れが一般的です。
定期購入は食数を自分で選べるため、1人暮らしから2人世帯まで柔軟に組めます。
こちらも継続縛りはなく、スキップや解約は管理画面から可能です。
家族で食卓をまとめて作りたいならツクリオ、1人前ずつコスパよくストックしたいならデリピックス。1食単価だけでなく「1回の食事で何人前必要か」を起点に選ぶと失敗しません。
味・メニューで比較｜家庭料理 vs レストラン品質
味の方向性は両者ではっきり分かれます。ツクリオは管理栄養士監修の家庭料理寄り、デリピックスはシェフ監修のレストラン寄りです。
ツクリオは「家でつくった味」
ツクリオは管理栄養士監修の1,000種類以上のレシピから、調理のプロが手作りした出来立て総菜が冷蔵で届きます。
味付けは家庭料理に近く、塩分・油分も控えめ。和食中心で煮物や和え物などの副菜もしっかり付くので、共働き家庭の「あと一品が欲しい」を埋められます。
デリピックスは「お店の味」
デリピックスは星付きレストラン経験のあるシェフが監修した冷凍弁当で、洋食・エスニックなど幅広いジャンルが揃っています。
「冷凍とは思えない本格的な味わい」と評価される一方、家庭料理寄りの味を求める人には少し凝りすぎに感じる場合もあります。
「お母さんが作ってくれた感じの和食」が欲しいならツクリオ、「自宅でレストランの本格メニュー」が欲しいならデリピックス。毎日食べるなら家庭料理寄り、特別な日のストックなら本格派と棲み分けがおすすめです。
配送・対応エリアで比較｜冷蔵まとめ便と冷凍個食
配送方式はツクリオが冷蔵まとめ配送、デリピックスが冷凍個食配送で、運用イメージがかなり違います。
ツクリオは週1回・冷蔵まとめ便
ツクリオは週1回、冷蔵パックでまとめて届く方式。届いたら冷蔵庫に入れておき、食べる前に温めるだけです。
冷凍庫を圧迫しないのがメリットですが、消費期限は到着後数日なので、その週のうちに食べ切る前提で運用します。対応エリアは全国（沖縄・離島を除く）。
デリピックスは冷凍個食・全国配送
デリピックスは冷凍で1食ずつ個包装されており、賞味期限が長いため好きなタイミングで食べられます。
全国配送に対応していて、沖縄・離島も含めて届きます。冷凍庫のスペース確保は必要ですが、「忙しい日のために常備」する使い方に向いています。
冷凍庫が埋まりがちならツクリオ、食べたいタイミングで1食ずつ自由に選びたいならデリピックス。沖縄・離島に住んでいる場合はデリピックスが選択肢になります。
こんな人におすすめ｜タイプ別の選び方マトリクス
料金・味・配送の3軸で見てきた違いを、ライフスタイル別にマトリクスでまとめます。
| タイプ | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| 共働き家族（2〜4人） | ツクリオ | 主菜＋副菜が4人前で届き、夕食を一括代行できる |
| 1人暮らし・2人世帯 | デリピックス | 1食ずつ個包装で食べ切りやすい |
| 冷凍庫の空きが少ない | ツクリオ | 冷蔵パックなので冷凍庫を圧迫しない |
| 不規則な勤務・夜勤あり | デリピックス | 冷凍で賞味期限が長く、好きな日に食べられる |
| 沖縄・離島に在住 | デリピックス | 全国配送対応 |
| 家庭料理の味が好み | ツクリオ | 管理栄養士監修・和食中心の優しい味 |
| レストラン品質を求める | デリピックス | シェフ監修・洋食やエスニックも豊富 |
| 無添加にこだわりたい | ツクリオ | 合成保存料・着色料を不使用 |
ツクリオが向いていない人
1人暮らしで「4人前パックは多すぎる」場合、ツクリオの分量は持て余すかもしれません。1食ずつストックしたい人はデリピックスやナッシュなど冷凍系のほうが運用しやすいです。
デリピックスが向いていない人
冷凍庫がすでに埋まっている家庭や「届いた週のうちに食べ切る冷蔵運用」を希望する場合、デリピックスは合いません。家庭料理の味を求める人もツクリオのほうが満足度が高くなる傾向です。
ツクリオとデリピックスのよくある質問
Q1. ツクリオとデリピックスを併用してもいい？
A. 併用は問題なくできます。平日の夕食をツクリオ、休日や夜勤明けのストックをデリピックスと使い分けると、冷蔵と冷凍を補完しあえます。どちらも縛りがないので、月によってどちらかを休む運用も自由です。
Q2. 初回はどちらから試すのがおすすめ？
A. 家族の夕食をまとめて代行したいならツクリオの初回4,000円OFFから、1人前ずつストックしたいならデリピックスのお試しセットから始めるのが失敗しにくいです。両方初回のうちに1回ずつ試して、合うほうに継続する流れが一番リスクが低くなります。
Q3. ツクリオの冷蔵パックは保存期間が短くて使いきれない？
A. ツクリオは到着後数日以内に食べ切る前提のため、週1回の配送ペースで運用するのが基本です。食べ切れない分は到着当日に小分け冷凍することで翌週以降に持ち越せます。長期ストック前提ならデリピックスのほうが向いています。
Q4. デリピックスは冷凍庫のスペースをどれくらい使う？
A. デリピックスは1食ずつ薄型の個食パックなので、市販冷凍食品より省スペースで収納できます。5〜10食程度なら冷蔵庫付属の冷凍室で十分です。それ以上のストック運用を考えるなら、冷凍庫の空きを事前に確認しておくと安心です。
Q5. スキップや解約は自由にできる？
A. どちらもマイページから自分でスキップ・解約が可能です。電話やメールでの解約交渉は不要なので、合わないと感じたタイミングで気軽に止められます。
まとめ｜ツクリオとデリピックスの選び方
ツクリオ（つくりおき.jp）とデリピックスは、同じ「夕食を助ける宅食」でも運用イメージがまったく違うサービスです。
- ツクリオ = 冷蔵まとめ便で家族の夕食を代行するサービス。家庭料理寄り・週1回配送・初回4,000円OFF
- デリピックス = 冷凍個食パックで1食ずつストックするサービス。シェフ監修・全国配送・初回お試しセットあり
どちらも縛りがないため、初回特典を使って1回ずつ試してから決めるのが一番ハズレません。
家族向けの夕食代行を探しているならツクリオから、1人前ずつ冷凍ストックを揃えたいならデリピックスから始めてみてください。