手料理ストックを始めてみたいけど、料金が気になる方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、手料理ストックは1食あたり約600円〜で、送料無料＋初回割引もあるためコスパは良好です。
- 手料理ストックの全プラン料金を一覧表で比較
- 1食あたりの単価を外食・コンビニ・他社宅食と比較
- 初回割引＋送料無料でお得に始める方法
- ツクリオ・シェフの無添とコスパを徹底比較
※料金は2026年4月時点の税込価格です。特典は予告なく変更・終了する場合があります。
- みやこ
- 共働き夫婦
- 宅食サービス6社を比較
- ツクリオを愛用中
手料理ストックの料金プラン一覧【2026年最新】
手料理ストックの料金プランは週の食数と人数で選ぶ仕組みです。すべて税込・送料無料。
| プラン | 週額（税込） | 1食あたり | 月額目安（4週） |
|---|---|---|---|
| 週3食（2人前） | 7,480円 | 約1,247円（2人で623円） | 約29,920円 |
| 週3食（4人前） | 9,480円 | 約790円（2人で395円） | 約37,920円 |
| 週5食（4人前） | 14,480円 | 約724円（2人で362円） | 約57,920円 |
2人暮らしの場合、4人前プランを2日に分けて食べると1人1食あたり約362〜395円。手料理ストックの特徴は昔ながらの家庭料理を冷蔵で届けてくれること。和食中心のやさしい味付けが特徴です。
初回割引でお得にスタート
手料理ストックには初回限定の割引キャンペーンがあります。
| プラン | 通常価格 | 初回価格 | 割引額 |
|---|---|---|---|
| 週3食（2人前） | 7,480円 | 4,980円 | 2,500円OFF |
| 週3食（4人前） | 9,480円 | 5,980円 | 3,500円OFF |
| 週5食（4人前） | 14,480円 | 9,480円 | 5,000円OFF |
初回割引の詳しい情報は以下の記事で解説しています。
手料理ストックは送料無料｜他社との送料差を比較
手料理ストックは全プラン送料無料。表示価格がそのまま支払い金額です。
- 手料理ストック：0円（常時無料）
- ツクリオ：0円（常時無料）
- シェフの無添つくりおき：990円/回
- わんまいる：935円/回
- nosh（ナッシュ）：814円〜2,827円/回
送料無料の宅食サービスは手料理ストックとツクリオの2社のみ。月4回利用で他社との送料差は年間4〜12万円にもなります。
外食・自炊・コンビニとコスパ比較
| 食事の手段 | 1人1食あたり | 調理時間 |
|---|---|---|
| 外食（ファミレス等） | 800〜1,500円 | 0分（移動あり） |
| コンビニ弁当 | 600〜800円 | 0分 |
| 自炊 | 300〜500円 | 30〜60分 |
| 手料理ストック（4人前） | 362〜395円 | 約5分（レンジのみ） |
手料理ストックは自炊とほぼ同じ価格帯でありながら、調理時間はレンジで約5分。買い物・献立決め・調理・洗い物の全工程をカットできます。
手料理ストックと他社宅食の料金を徹底比較
同ジャンルのつくりおき惣菜・宅食サービスと料金を比較しました。
| サービス | 1人1食あたり | 送料 | 初回割引 | 配送方法 |
|---|---|---|---|---|
| ツクリオ | 399〜665円 | 無料 | 4,000円OFF | 冷蔵 |
| 手料理ストック | 362〜623円 | 無料 | 2,500〜5,000円OFF | 冷蔵 |
| シェフの無添つくりおき | 約530円〜 | 990円/回 | 初回33%OFF | 冷蔵 |
| わんまいる | 約700円〜 | 935円/回 | 初回24%OFF | 冷凍 |
| ワタミの宅食ダイレクト | 約490円〜 | 800円〜/回 | お試し割あり | 冷凍 |
手料理ストックは1食あたり単価が最安クラスで、送料無料。冷蔵配送なので冷凍食品のパサつきがなく、昔ながらの家庭料理の味を楽しめます。
ツクリオとの詳しい比較はこちら：
手料理ストックの料金は高い？安い？
「高い」と感じるケース
- 毎日自炊する時間がある人
- 食費を月1万円台に抑えたい人
- おしゃれなメニューやシェフ監修を求める人
「安い・お得」と感じるケース
- 共働きで夕食を作る時間がない人
- コンビニ・外食が多く食費を下げたい人
- 昔ながらの和食・家庭料理が好きな人
- 薄味で体にやさしい食事を求める人
よくある質問（手料理ストックの料金について）
- 手料理ストックの1食あたりの料金は？
-
4人前プランを2人で食べた場合、1人1食あたり約362〜395円です。2人前プランの場合は約623円です。
- 手料理ストックに送料はかかる？
-
全プラン送料無料です。表示価格がそのまま支払い金額になります。
- 手料理ストックの月額はいくら？
-
週3食（4人前）プランを月4回利用した場合、月額約37,920円（2人分）です。1人あたり月約18,960円です。
- 手料理ストックに初回割引はある？
-
はい。初回注文は2,500〜5,000円OFFの割引があります。プランによって割引額が異なります。
- 手料理ストックとツクリオはどちらがコスパが良い？
-
1食あたり単価は手料理ストックがやや安い傾向です。ただし初回クーポンはツクリオ（4,000円OFF）のほうが大きいです。味の好みで選ぶのがおすすめです。
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まとめ：手料理ストックは家庭料理派にコスパ良好
- 料金プランは3種類：週3食（2人前）7,480円〜
- 1人1食あたり362円〜623円（プランによる）
- 送料は全プラン無料
- 初回割引で2,500〜5,000円OFF
- 解約縛りなし・いつでも解約OK
昔ながらの和食・家庭料理が好きな方には最適なサービスです。まずは初回割引を使って試してみてください。
※料金は2026年4月時点の税込価格です。特典は予告なく変更・終了する場合があります。