ツクリオ(旧つくりおき.jp)の解約を考えている方へ。この記事では解約・お休み(スキップ)の手順と注意点をわかりやすく解説します。
結論からいうと、ツクリオはマイページから24時間いつでも解約でき、解約金や違約金は一切かかりません。最低継続回数の縛りもないため、初回だけ試して合わなければすぐやめても問題ありません。

電話不要でマイページから完結できます。引き止めもありません。
解約金ゼロ・縛りなし=合わなければ初回だけでやめてOK。今なら初回4,000円OFFでリスクほぼゼロで試せます。
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ツクリオの解約方法【LINEで4ステップ】
ツクリオ(旧つくりおき.jp)の解約(退会)は、注文と同じく公式LINE上で完結します。実際の画面に沿って、4ステップで解説します。
STEP1:公式LINEのメニューから「退会」を選ぶ


つくりおき.jpの公式LINEを開き、下部メニューの「5. 退会」をタップします。
STEP2:「退会希望」とメッセージを送る


提供エリア拡大やお休み(スキップ)制度の案内が表示されます。それでも退会する場合は、案内に従って「退会希望」と返信します。
STEP3:案内された退会手続きURLを開く


「退会希望」と送ると、退会処理用のURLが届きます。注文締切は毎週水曜なので、次回分が確定する前に手続きを済ませましょう。
STEP4:確認事項にチェックして「退会する」


「退会後は注文データが削除される」「つくりおきポイントは月末に消失する」などの確認事項にチェックを入れ、最後に「退会する」をタップすれば解約完了です。
スマホ・パソコンどちらからでも24時間手続き可能です。解約専用の電話窓口に連絡する必要はなく、画面の案内に沿って進めるだけでOK。手続き自体は1〜2分で終わります。
解約の注意点
次回お届け日の締切前に手続きを
解約手続きは次回お届け予定日の締切日より前に完了する必要があります。締切を過ぎると次回分が確定・発送されてしまうので、「やめたい」と思ったら早めに手続きするのが安心です。締切日の具体的な曜日はマイページの「次回お届け予定」欄に表示されます。
解約金・違約金は一切なし
ツクリオには最低継続回数の縛りがなく、解約金も一切かかりません。初回割引クーポンを使って1回だけ試し、合わなければすぐ解約しても追加費用は発生しません。「試すだけ試してやめる」が気軽にできるのがツクリオの良いところです。
解約後の再開は新規申し込みが必要
一度解約すると、再開時は公式サイトから再度申し込みが必要になります。初回クーポンは再申し込み時には適用されない場合が多いため、「しばらく休みたいだけ」ならスキップや配送間隔の変更で対応するのがおすすめです。
解約の前に検討したい:スキップ・配送間隔変更
▼ まずは一時停止で続けてみる
| 方法 | 内容 | 再開方法 |
|---|---|---|
| スキップ | 次回1回分のお届けをスキップ | 自動で次回お届け再開 |
| 配送間隔変更 | 毎週→隔週などに変更 | 設定した周期で継続 |
| 解約 | 定期プランを完全に停止 | 新規申し込みが必要 |



「来週だけ要らない」ならスキップ、「2週に1回で十分」なら配送間隔の変更がおすすめです。
スキップ(お休み)の手順【LINEで3ステップ】
1週間だけ配送をお休みしたいときは、公式LINEの「注文スケジュール」から3ステップでお休み週登録(スキップ)ができます。何度でも無料です。
STEP1:公式LINEメニューの「注文スケジュール」を開く


STEP2:お休みしたい週の配達カードをタップ


STEP3:「お休み週登録する」をタップ


スキップは何度でも利用可能で、追加料金はかかりません。旅行や出張で食べきれない週があるときに便利です。
配送間隔の変更手順
- マイページにログイン
- 「定期プラン設定」を開く
- 「配送周期」を毎週/隔週から選択して保存
「毎週だと冷蔵庫に入りきらない」「食べきれずに余る」という方は、隔週配送に変更するだけで解消することがほとんどです。解約する前に一度試してみてください。
ツクリオを解約した人の主な理由
ツクリオを解約した方に多い理由と、それぞれの解決策をまとめました。
- 料金が続けるには高い → 配送間隔を隔週に変更、または週3食プランに縮小
- 食べきれない → 配送間隔を隔週に、またはスキップを活用
- 味が合わなかった → 子ども向けメニューや薄味メニュー中心に切替
- 冷蔵庫に入らない → 週3食プランまたは隔週配送で容量を半減
解約前に設定変更で解決できるケースも多いので、「やめる」と決める前に一度プラン変更を試してみるのがおすすめです。
解約に関するよくある質問
解約に違約金や手数料はかかりますか?
一切かかりません。最低継続回数の縛りもないため、初回だけで解約しても追加費用は発生しません。
電話での解約は可能ですか?
解約はマイページからの手続きが基本です。電話でのお問い合わせ窓口はありますが、解約自体はマイページから行うのが最速・確実です。
解約したらアカウントも消えますか?
定期プランは解約されますが、アカウント情報は残ります。再開する場合はログインし直して新規の定期申し込みを行ってください。
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