つくりおき.jpを検討していると、添加物は使われているのか、子どもでも食べられるのか気になる方は多いと思います。
私自身も利用前に原材料や味付けをしっかり確認したいタイプなので、公式情報を細かく調べてから始めました。
結論として、つくりおき.jpは 家庭料理をベースにした調理方法と味付け のサービスで、家庭で一般的に使われる調味料を中心に作られています。
対象年齢は 1歳半〜 とされており、家族で同じ食事を楽しみやすいのも特徴です。
この記事では、つくりおき.jpの添加物・子ども向け利用・原材料確認のポイントをわかりやすく紹介します。
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- みやこ
- 共働き夫婦
- なるべく家事は楽したい
- つくりおき.jpを愛用中
つくりおき.jpは無添加?家庭料理に近い調理工程が特徴
つくりおき.jpの料理は、家庭で作るごはんに近い調理工程で作られています。
主なポイントは以下です。
- 家庭料理で使うような食材と調味料が中心
- 専属シェフがキッチンで手作り
- 市販の大量生産惣菜とは異なるスタイル
- メニューごとに原材料が異なるため、個別に確認可能
添加物の有無は料理によって異なるため、届けられたパックの原材料表示を見るのが一番確実です。
なぜ1歳半から食べられるの?家族で使いやすい理由
つくりおき.jpは 対象年齢1歳半〜 と案内されています。
これは、メニューの構成や味付けが幼児食と相性が良いためです。
家庭的でやさしい味付け
塩味や甘味が強すぎないメニューが多く、家庭料理に近い仕上がりです。
刺激の強い料理が少ない
辛味やスパイスの強い料理はほぼないため、幼児でも食べやすい内容です。
野菜の副菜が豊富
副菜を含む構成で、野菜料理が自然と取り入れやすい点も魅力です。
原材料表示が見やすい
メニューごとにパックに原材料・アレルゲンが記載されており、小さな子どもが食べる際の確認がしやすく安心です。
添加物として含まれる可能性のあるもの(一般の家庭料理の範囲)
つくりおき.jpは完全無添加のサービスではありません。
家庭料理でも一般的に使うような調味料が使われる場合があります。
例としては以下のようなものがあります。
- 料理酒
- みりん風調味料
- 顆粒だし
- とろみ付けの加工でんぷん
- 加工肉に含まれる一般的な成分
特殊な加工食品や保存のための特殊処理ではなく、一般家庭の調理と同じイメージで捉えると分かりやすいです。
原材料・アレルゲンはどこで確認できる?
つくりおき.jpでは、届けられる料理パックに以下の情報が記載されています。
- 原材料
- アレルゲン
- 栄養成分
- 消費期限
利用者は、届いたパックのラベルを見て個別に確認できます。

子どもが食べられない食材や気になる成分がある場合も、その場で判断できます。

はちみつが入っている場合などは、1歳未満の乳児には与えないようにと記載があります!
他社と比べるとどう?主要サービスとの違い
つくりおき.jpは、家庭料理寄りの冷蔵宅食というスタイルが特徴です。
他社サービスと比較すると以下のような立ち位置になります。
| サービス名 | 添加物の傾向 | 特徴 |
|---|---|---|
| つくりおき.jp | 家庭料理ベースの調味料中心 | 対象年齢1歳半〜で家族向け |
| シェフの無添つくりおき | 完全無添加を明記 | 無添加に特化 |
| nosh(ナッシュ) | 冷凍のため安定剤を使うメニューあり | 低糖質メニューが豊富 |
| ワタミの宅食 | 保存性を意識した調味料を使用 | 高齢者向け宅食 |
つくりおき.jpは家庭で作る料理をそのまま届けてくれるバランスタイプという位置付けです。
添加物が気になるときにできる対策
つくりおき.jpで添加物を確認したい場合は、次の方法が確実です。
パックの原材料表示を見る
メニューごとに使われている食材・調味料がすべて確認できます。
アレルゲン表示を見る
小さな子どもや家族の体質に合わせて、避けたい食材が把握できます。
つくりおき.jpは原材料が明確なため、家庭ごとに調整しやすい点がメリットです。
まとめ:つくりおき.jpは家庭料理ベースで1歳半〜食べられる宅食サービス
つくりおき.jpの添加物について押さえておきたいポイントは次の通りです。
- 家庭料理に近い調理方法で作られている
- 完全無添加ではないが、家庭料理と同じレベルの調味料中心
- 対象年齢1歳半〜 で幼児向け食事に取り入れやすい
- 原材料・アレルゲンはパックで簡単に確認できる
- 家族の好みに合わせて調整しやすい
家庭に近い味付けで、子ども含めて家族で使いやすい宅食サービスです。
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